Te mereces un SPA
25. Septiembre 2008 | Por Mara | Categoría: FitnessLos beneficios de los baños y del agua en nuestro cuerpo no son nuevos. En tiempos de los romanos ya se descubrieron las cualidades positivas de las termas para la salud; de ahí que lo que hoy en día conocemos como SPA sean las iniciales de un nombre que procede del latín “salut per aqua” o, lo que es lo mismo, “salud por el agua”.
Actualmente, podemos sacar el máximo partido a sus ventajas, tanto en el ámbito de la salubridad como de la belleza o del relax. Para ello, podemos acudir a centros especializados o crear nuestro propio SPA en casa (a través de baños relajantes).
Descubre sus beneficios y características y no dudes en probarlo, todos nos merecemos un SPA después de una intensa jornada de trabajo.
- Nos encontramos ante una actividad unisex. Un SPA es una práctica tanto de mujeres como de hombres.
- Es perfecto para aliviar el estrés y liberar tensiones.
- Favorece la limpieza de los poros. Purifica la piel y elimina toxinas.
- Relaja los músculos tensos. Elimina contracturas y las tensiones musculares localizadas.
- Descongestiona las vías respiratorias.
- Es excelente para llevar a cabo tratamientos destinados a la exfoliación de la piel.
- El agua a distintas temperaturas tiene múltiples efectos. Si está caliente sirve para combatir la flacidez y, si hablamos de bajas temperaturas, para estimular todo el cuerpo.
- Incrementa la sensación de bienestar.
Verdaderamente recomendable vuestro artículo sobre los beneficios del SPA! Estoy totalmente de acuerdo con lo que comentais! En la web de Roca también hablan sobre ello, dando una gran importancia a estos tratamientos para mejorar nuestro bienestar!
La verdad es que un dia de spa te relaja… de hecho se puede encarar la semana desde un punto de vista más tranquilo y renovado y quien dice que d eesta manera, al tomarnos las cosas con mas calma podamos resolver cuestiones que con el stress circundante no podiamos.
[...] ¿Cansada de las agotadoras jornadas de trabajo?, ¿necesitas relajarte? Debes ir a un Spa. ¿Dónde? Si vives en la ciudad seguro que tienes alguno cerquita y puedes ir incluso de camino a casa para llegar descansada. Yo prefiero darme el capricho los fines de semana; a diario cuanto antes esté en casita, mucho mejor. Aquí van sus ventajas, según echicas.net: [...]