Desde hace mucho tiempo, el ser humano ha buscado la fórmula exacta para mejorar sus relaciones sexuales y ha recurrido, para ello, a sustancias y alimentos que decían tener propiedades afrodisíacas; pero ¿esto es verdad?

Después de tantos años, nosotros nos preguntamos si sus efectos son, tan sólo, un mito, o podemos fiarnos de su poder. Estudios psicológicos han determinado que lo único que ocurre cuando ingerimos este tipo de comidas es un resultado placebo, esto es, actuamos movidos por la creencia del efecto que produce en nosotros. Sin embargo, no hay duda que la actividad sexual está regulada por las hormonas y éstas, a su vez, se sintetizan en nuestro organismo gracias a la alimentación.

Llegados a este punto, parece que las dos teorías tienen algo de razón. Cuando tomamos un comestible afrodisíaco, con el fin que se le asigna, psicológicamente estamos más predispuestos a practicar sexo y, además, se incrementa nuestro deseo como consecuencia de la función propia de este alimento (entre otras: aumentar la libido, favorecer movimientos musculares asociados al coito o mejorar la lubricación vaginal). Algunos de estos son las ostras, el sésamo, la miel, el aguacate u otros más conocidos como el chocolate, la canela o la frambuesa.

En resumidas cuentas, si las prisas, el estrés, el cansancio u otras razones que hacen que no disfrutemos de la vida lo suficiente, también nos quitan el apetito sexual, es hora de remediarlo.

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