Según los dictados del feng shui, la decoración y organización de tu casa afecta enormemente a tu descanso y niveles de energía. El dormitorio ha de ser utilizado exclusivamente para dormir y para el sexo, y no para trabajar o realizar actividades estresantes. Éstas son algunas recomendaciones para que lo conviertas en un lugar más [...]

Ultimamente, sobre todo en los sitios web anglosajones, se oye mucho el verbo “to procrastinate”, traducido al español como “procrastinar”. Realmente se trata de un término nuevo para un hábito muy muy viejo. De hecho, no tenemos más que consultar en el diccionario el significado de semejante palabro: procrastinar: diferir, aplazar . Así que se [...]

Relacionate La relación con la familia, amigos, compañeros de trabajo y vecinos enriquece nuestra vida, y nos aporta el apoyo que a veces necesitamos. Permanece activo Practicar deporte, tener aficiones como la jardinería o el baile, o simplemente pasear te harán sentir bien y te mantendrán ágil y en forma. Sé curioso Aprende a apreciar [...]

Desde hace unas semanas he decidido preparame unas oposiciones. Por si algunas no sabeis lo que esto significa, se trata de aprenderse de memoria un montón de temas, muchos de ellos de legislación que, aunque a algunos les parezca algo apasionante a mi, la verdad, me resulta algo más bien árido y aburrido. Así que [...]

¿Te cuesta aprenderte los nombres de las personas que conoces? ¿Eres incapaz de recordar las fechas de cumpleaños o los números de teléfono? Si eres de las personas que se caracterizan por tener mala memoria debes saber que, si te lo propones, eso puede cambiar. Ahora bien, requerirá un pequeño esfuerzo por tu parte ya [...]