Todas sabemos lo pernicioso que es el tabaco para nuestra salud, nos lo repiten diariamente.

Sin embargo, aún es mucha la gente que no ha sido capaz de romper las cadenas que le atan a este hábito. La dependencia física a la nicotina se vence en unas dos semanas. Y como existen fármacos que te ayudarán a superar este periodo, hoy en día dejar de fumar es más fácil que antes.

Si te falta un empujoncito más para que decidas decir adiós al tabaco para siempre, te enumero a continuación unas cuantas muy buenas razones para dejarlo.

1. Al fumar tu cerebro recibe menos oxígeno y acelera tu estado de estrés.

2. Con el cigarrillo pierdes dos sentidos: el olfato y el gusto.

3. La piel envejece con mucho más rápido.

4. Fumar aumenta hasta tres veces el riesgo de padecer un ataque cardíaco.

5. El tabaco obstruye todas las vías respiratorias, y causa bronquitis, enfisemas, sinusitis…

6. Fumar provoca cáncer.

7. Cada cigarrillo empeora notablemente la circulación en las extremidades.

8. Los componentes de un pitillo pueden provocar impotencia en varones.

9. Fumar condena a la fatiga crónica.

10. Debido al tabaco, mueren unas 300 personas diarias más de 100.000 al año.